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政治中心／綜合報導已退出國民黨的無黨籍台北市議員鍾小平，今（30）日宣告，有意以「郭台銘盟軍」的身分參選新北市第一選區（淡水林口）立委。不料，永齡基金會副執行長蔡沁瑜隨即打臉表示，郭台銘是非常愛惜招牌的，鍾小平自稱的「授意參選」並非事實，且他也不算是「郭家軍」的一員。▲ 鍾小平、郭台銘（組合圖／資料照）蔡沁瑜今日受訪時表示，「郭台銘非常愛惜『郭家軍』這塊招牌，要向外界傳達，一定得符合標準，且要與郭台銘有直接連結。但以這個條件，鍾小平不算是郭家軍，只能說屬於友軍，但如果鍾小平認同郭台銘的理念，去幫忙站台是可以的。」蔡沁瑜透露，「郭台銘與鍾小平之間會有互動，是因為接到鍾小平母親的訃聞。鍾小平想邀請郭台銘為治喪委員會主委，但被婉拒，後來郭台銘前往上香致哀，當場鍾小平主動表達自己想回鄉服務的想法，郭台銘雖對他說『加油，如果可以會去幫忙站台』，但從沒提到合掛看板一事。」▲ 永齡基金會副執行長、郭辦發言人蔡沁瑜。（圖／資料照）蔡沁瑜指出，「郭台銘支持在地人回鄉服務，但正牌的郭家軍，要通過郭辦設立『立委提名及審核小組』嚴格審視，符合『政治替經濟服務』、『支持創新顧及民生』、『務實中道不以意識形態騙選票』三項標準，及支持郭台銘想推的政策與理念，不分藍綠，郭台銘都將視為友軍身分，並在日後選舉期間出面站台。」無黨籍台北市議員鍾小平日前宣布退出國民黨，代表「郭家軍」投入新北市立委第一選區，鍾小平30日在廣播節目證實，戶籍已經遷到石門，要為家鄉服務。鍾小平也透露了郭家軍的佈局，立委提名業務全由前立委周守訓負責操刀，而郭台銘幕僚包括郭昕宜、蔡沁瑜、李縉穎都確定參選，投入選區全都在都會區、年輕人上班族多的地方。更多三立新聞網報導傳郭台銘選總統內幕…因為欠錢？鴻海「颱風夜」5點怒駁！米塔襲台！柯文哲揭「颱風假」內幕…侯友宜一句話超霸氣！韓國瑜求捐款「你拉票、我做事」 網友酸爆：韓導發大財！防颱大PK！楊文科爽飛「夢想國度」…林智堅鎮守新竹市！

【羅開新聞中心Thomas綜合報導 圖╱Asian Tour】日巡Panasonic Open Golf Championship（日本松下公開賽）星期六在兵庫縣的Higashi Hirono Golf Club（東広野高爾夫俱樂部）完成第三回合賽程。日本選手武藤俊憲（Toshinori Muto）今天打出低標七桿的六十四桿，以三回合總成績低於標準十四桿，本周第二次攻佔領先榜，領先優勢僅僅一桿而已。首回合打出六十五桿並列領先榜，武藤俊憲第二天打出七十桿，排名滑落到並列第六。今天他啟動的很早，開局連抓兩鳥，前九洞就進帳六隻，加上後九兩鳥入袋，交出八鳥、一柏忌的六十四桿，以三回合低於標準十四桿的一百九十九桿，再度重返領先榜。武藤俊憲上一場勝利已經是2015年六月在ISPS HANDA Global Cup（全球盃）的生涯第六場日巡勝利。武藤俊憲說：「今天我的起步非常好，在後九洞也有一些機會，但是並沒有把握住。對於這樣的成績我可不會抱怨。最後一洞我有個擒鷹的機會，推出去的感覺很好，可惜沒有進洞，不過，我對於小鳥已經感到很滿意了。」「明天如果能有今天的狀態，我想對於爭取勝利將有極大的機會。」日本選手今平周吾（Shugo Imahira）開局並列領先榜，第二天也有六十九桿的表現，今天交出極有競爭力的六十六桿，以低於標準十三桿的兩百桿，單獨排名第二。兩位外國人，暫居亞巡賽獎金王的Jazz Janewattananond（傑茲•傑尼瓦塔納隆）、阿根廷選手Miguel Carballo（米蓋爾•卡巴尤）雙雙打出六十六桿，以低於標準桿十二桿的兩百零一桿，並列在第三位。日本球星石川遼（Ryo Ishikawa）今天打出六十八桿，以三天低標十一桿的兩百零二桿，排名第五。我國選手呂偉智今天交卡七十二桿，以低標七桿的兩百零六桿，並列在第九位。另一位台灣選手詹世昌三天兩百一十三桿，排名並列在六十二位。衛冕者印度選手Rahil Gangjee（拉希爾•甘吉）週五狂飆低於標準桿八桿的六十三桿，從原本的並列三十四躍居首位。今天卻爆出七十六桿，以低標四桿的兩百零九桿，排名下滑到三十二位。同期間在宮城縣Rifu Golf Club（利府高爾夫俱樂部）進行的第四十七屆Miyagi TV Cup Dunlop Ladies Open（登祿普女子公開賽）周六完成第二天預賽。日本選手比嘉真美子（Mamiko Higa）、辻梨惠（Rie Tsuji）兩人兩天都是六十八桿，以總成績低於標準八桿的一百三十六桿，並轡領先第二回合成績榜。旅美日本女將畑岡奈紗（Nasa Hataoka）今天也打出六十八桿佳績，以兩回合低標七桿的一百三十七桿，獨居第三位。排名第四的野澤真央（Mao Nozawa）今天打出六十七桿、柏原明日架（Asuka Kashiwabara）交出七十桿，兩人成績都是低標六桿的一百三十八桿。開局取得兩桿領先的韓國選手裴善雨（Seon-Woo Bae）今天爆出七十五桿，以低標三桿的一百四十一桿，排名下滑到並列於第九位。上週並列第二的我國選手盧曉晴今天打出低標四桿的六十八桿，以兩回合一百四十五桿，並列二十七位。兩回合預賽結束，大會取高標兩桿的成績為晉級線，並列三十九名，共有五十人進到周末決賽。

「健康慢老」活得老、更要活得好，多運動、多走路，多社會參與，不僅可以預防失智症，更可以讓自己更健康、更有自信。宜蘭縣衛生局辦健走活動，參與民眾熱絡；大同鄉是處美麗的地方，有豐富的山林資源和得天獨厚的自然美景，此次到大同崙埤公園健走，大片草地覆蓋整座公園，步道寬廣舒適自在，入口處就有泰雅族原住民紋面的意象圖騰擺設，以及可愛的偶飾雕塑，適合全家大小一同遊玩，提升健康智慧，也為生活加值！失智症並非單純正常老化或記憶減退，而是腦退化性的綜合症狀，大多發生於六十五歲以上長者，九月份也是高齡友善暨失智友善的宣導月，此次健走活動主題以「認識失智症」內容設計，包含「有智者事竟成」、「與智者同行」、「有智一同向前行」等趣味闖關活動，並結合陽大附設醫院與聖母醫院的失智共照中心宣導失智友善的相關議題，讓民眾對失智症有更多的了解。為能使失智症患者及其家庭得到更好的照顧，宜蘭縣政府已於壯圍鄉美福社區成立失智友善示範社區，串聯商家、早餐店、學校、宮廟等場域，安排平衡動動班及失智症預防等健康促進課程，讓長者增加社會參與相關活動，可積極延緩失智速度。我們的最終目標是縣內每一個老來寶據點未來都能成為失智暨高齡友善社區，讓每一位長者或失智長者在宜蘭都能享有健康好生活。「拚出宜蘭好生活」是宜蘭縣的施政願景，一○八年衛生局結合衛生保健各項議題，辦理「二○一九～迎向健康活力宜蘭～四季健走好生活」健走活動，從全齡族群照護將健康議題融入健走活動中，透過園遊會等方式設計活動內容，除可培養民眾運動習慣，亦可提升民眾對於各項健康議題的了解與增進健康識能，鼓勵民眾進行健康生活型態的改變，改善並預防三高、心血管疾病，進一步控制慢性疾病發生機率，以降低慢性病死亡率，邁向宜蘭健康好生活。

（中央社東京29日綜合外電報導）9月25日發射升空的日本無人補給太空船「白鸛」8號機（Kounotori 8），今天凌晨與國際太空站（ISS）對接，連續8次成功運送補給物資給太空人。日本放送協會（NHK）報導，25日從鹿兒島縣種子島太空中心發射升空的「白鸛」8號機，飛抵在地表上空約400公里軌道繞行的國際太空站，太空人操作機械手臂捕捉住後，「白鸛」8號機於日本時間29日凌晨3時稍前，成功與國際太空站對接。位於茨城縣筑波市的日本宇宙航空研究開發機構（JAXA）管制室的大約40位執勤人員，把顯示「白鸛」8號機姿勢與位置的資料傳給美國國家航空暨太空總署（NASA），得悉成功被捕捉住後歡欣鼓掌慶祝。全長10公尺、直徑4.4公尺的「白鸛」8號機，搭載約5.3公噸物資，除了提供給國際太空站上太空人的飲用水和食物外，還包括供電用蓄電池和大學開發的人造衛星等。「白鸛」自10年前1號機開始運作以來，已連續8次成功運送物資至國際太空站。JAXA的HTV（H-II運輸載具）技術中心負責人植松洋彥表示，「10年前問題多多，運作很辛苦，如今嫻熟度大幅攀升，正著手開發後繼新型太空運輸船，我認為已打好基礎了。」（譯者：劉學源）1080929更多國際相關新聞奈及利亞警搗破「恐怖屋」 救出500人質同居、婚前性行為都犯法 印尼學生抗議北約5層地下碉堡 暗藏網路犯罪平台政府擋印刷用紙、打壓言論 報社被迫關門馬丘比丘建造之謎 地質學家解開了＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

運用重症資料找出精準醫療方案的「醫療數據松」競賽，今天(27日)在台北醫學大學正式起跑。北醫大科技學院院長李友專表示，競賽不僅是希望激發創意引導精準醫療的新方案，連續4年的活動更連結了以色列、美國波士頓的新創能量，這顯示台灣醫療AI國際化的程度已經愈來愈高。#請聽蕭照平採訪報導#為了深化醫療人工智慧的發展，台北醫學大學27日與美國麻省理工學院計算機科學與人工智慧實驗室，第4度舉辦為期3天2夜的「醫療數據松」(Healthcare Datathon)競賽。這一次引用了急重症醫療資料，希望各國上百位的參賽者可以爬梳出能運用在風險預測、病程發展預測、預後預測(預測治療後的狀況)、死亡預測的人工智慧模式。到場支持的台灣人工智慧實驗室執行長杜奕瑾表示，精準醫療是未來趨勢，但要做得好就必須掌握完整數據，由於台灣有全民健保、電子病歷等資料，所以這關鍵的一步，台灣比其他國家更有機會。台灣人工智慧實驗室執行長杜奕瑾。 (蕭照平攝)北醫大科技學院院長李友專解釋，「醫療數據松」其實就是要運用大數據來解決臨床問題，而大數據跟過去統計技術最大不同點在於，系統可處理的變數量天差地遠。他說：『(原音)AI最大不同是，他可以一次做好幾百、好幾千甚至好幾萬的特徵(抓取)，統計最後都是縮小到10個變數，可是AI用在大數據來講，如果你有1萬、2萬的變數都可以放進去，且每一個變數都可以有貢獻。』北醫大學科技學院院長李友專。 (蕭照平攝)李友專特別提到去年競賽脫穎而出還登上國際「自然」期刊的作品，就是分析加護病房患有敗血症的患者情況，進一步協助醫師判斷如何給藥。他說：『(原音)用AI判斷哪些人(打點滴)是有效的，哪些人反而死得更痛苦，這就很重要，因為這醫師判斷也很困難。所以我們就用之前ICU的案例，哪樣的病人有什麼屬性會有效、沒有效，所以用這個做出精準的預測模式。』李友專表示，如果把資料比喻成石油，那麼「醫療數據松」就好比是煉油廠，而台灣也絕對有能力扮演資料輸出的產油大國，他希望進一步透過醫療AI幫助世界。原始連結

中國時報【陳鴻偉╱台北報導】現年88歲曾擔任行政院副院長、國民黨大老徐立德，6年前與相差35歲的音樂家陳怡伶結婚，3年前兩人感情出現裂痕，徐與妻子進行離婚官司，高院前天逆轉判准離婚，引起陳怡伶不滿，昨晚出面表示，她和先生都有保持聯絡，感情不錯，懷疑有外人介入，才導致離婚，她會上訴到底。徐立德主張，他與陳怡伶在2013年6月21日結婚，因生活習慣、價值觀的差異，他2015年初搬離與兒子同住，未再同居，2016年8月間，陳女與其父母發生糾紛多次怪罪他，並主動提出離婚的想法。一審駁回徐立德請求，但高院認為兩人分居且互相怪罪並心生怨懟，陳女嘲諷徐將因無須扶養陳女而感到歡欣，徐亦接受陳女離婚的請求，雙方婚姻發生破綻，判准離婚。陳怡伶表示，有媒體以「休妻」二字形容這場官司，她認為是負面的評價，已讓她跌入深淵，外界以為她沒有善盡妻子責任，但她要強調自己與丈夫之間的婚姻向來融洽。陳說，徐後來搬走離家，她非常擔心先生的身體健康，一直透過手機軟體和他保持聯絡，徐立德還會送花、送水果給她，所以從來沒有不願修復夫妻關係。但陳女出示雙方的簡訊只到2017年底，媒體詢問最近一次見到徐是何時？陳女表示是今年3月在一個聚會場合，但他身邊有祕書、保全把她「擋開」，兩人只能眼神對望。陳女律師李漢中表示，他們懷疑整個離婚官司有外人介入、操作，暗指有人不讓徐立德和他的委託人聯繫。陳怡伶強調會繼續上訴，守住她和徐立德的婚姻關係。更多政治相關新聞改爭取親民黨提名？郭辦：不在郭的劇本邀黃珊珊任副市長未知會 宋柯會生變？馬不願再站台？韓競辦：不願失焦的善意帛琉、馬紹爾恐轉向 外交部：邦誼穩定蔡英文博士論文上線了 國圖開放查閱今日最夯新聞流量前3名每天開門就虧逾1億 大裁1200人「大巨蛋根本快完工」媒體驚呆韓反敗為勝契機 黃暐瀚提4關鍵今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

【羅開新聞中心葉怡君彰化採訪報導 照片╱大會提供╱葉勇宏攝影】總獎金新台幣四百萬元的2019女子台巡巡迴賽─建大輪胎盃TLPGA高球賽，九月二十六日在彰化大村的台豐高爾夫俱樂部完成第二天賽程。泰國女將Parinda Phokan（帕琳達•波康）週四交出七十一桿，以兩回合低於標準七桿的一百三十七桿，第二天領先成績榜。台灣好手陳子涵打出一百四十一桿和一百四十二桿的林子麒，目前分居第三、第四名。第二回合天氣依舊晴朗，泰國好手波康帶著三桿的領先出發，雖然推桿感覺不算好，全場仍能抓三鳥吞兩個柏忌，以七十一桿交卡，以兩回合低於標準七桿的一百三十七桿，單獨領先。同組的日本女將坂下莉彗子（Rieko SAKASHITA）抓四鳥、吞三柏忌，今天也是七十一桿，以一百四十桿獨居第二位。波康說：「今天我上果嶺率比昨天還高，但是推桿不夠好，幸好結果還不算太糟。主要是果嶺的速度掌握不到，另一個主要原因是鐵桿無法把球打近旗桿，所以標準桿上果嶺雖比昨天多，上了十四個，真正的好機會卻沒那太多。」「明天我會專注在眼前的一桿，試著不去想其他的事。」陳子涵第二回合在第十一洞打下全場唯一的老鷹，還抓了五隻小鳥，最後卻只以七十桿完賽。陳子涵從第五洞起抓了四隻小鳥，她表示，那一段歷程自己的推桿很有信心，即使同組對手推同一個方向，也不必參考，完全相信自己的判斷，其中兩個超過三十呎的推桿都能推進。第十一洞陳子涵從一百零八碼外，拿五十度挖起桿把球打向旗位，球出手之後覺得不錯，球幸運滾進洞打下老鷹。「本來覺得球應該停在洞口附近，走上果嶺沒看到球，心裡有些納悶，再往前才看到已經進洞。」陳子涵說：「第二回合還有幾洞打得太勉強，希望明天在判斷的時候不要勉強自己，該拿大一點的球桿就大一號來打，比賽策略要更明確一些，能拿到冠軍當然最好。」暫居第四的是林子麒，第二回合她繳出平標準七十二桿，打下兩個博蒂和兩個柏忌，以一百四十二桿排名沒變。謝瑀玲、張靖翎和衛冕的業餘好手盧昕妤同以一百四十三桿並列第五名。盧昕妤表示，短桿今天幫了很大的忙，這回合面對好多次兩難的選擇，因為有幾洞果嶺比較硬，球打上去不會停球，以在選桿和打法的決定上變得更重要，幸好今天做了比較多對的決定。她在第一洞吞下柏忌，隨即連抓三隻十二呎內的小鳥。比較可惜的是最後兩個五桿長洞沒賺到，盧昕妤說：「明天最後一回合可以放手一搏，雖然有六桿之差，但高爾夫比賽沒有什麼不可能。」包括台灣好手陳孟竺、黃靖、陳敏柔、陳慈惠和業餘選手涂郡庭、日本女將小竹莉乃（Rino KOTAKE）、泰國的Arpichaya Yubol（阿彼查雅•俞寶），七人同以一百四十四桿，並列在第八位。前兩回合打完大會取一百五十一桿為晉級標準，共有五十二名職業選手和七位業餘球員打進明天最後決戰。第三回合將在明天上午七點三十分從十洞和第十洞開球，領先組於九點出發。為了鼓勵民眾走入球場幫台灣選手們加油，本次賽事由佳世達提供BENQ 4K HDR護眼大型液晶一台，作為來場民眾的抽獎，在頒獎典禮時會由大會抽出，並限定在現場的民眾獲得。期望大家都能走進球場，體驗高球運動的氛圍。另外，大會在第十五洞提供一桿進洞獎，由頂級電動自行車品牌BESV提供市價四萬八千元的智慧動能小徑自行車 PSA1。如果賽事三天沒有選手獲得一桿進洞，將會用於配對賽貴賓的抽獎。這場比賽由台灣女子職業高爾夫協會主辦TLPGA的一站，台豐球場協辦，建大工業股份有限公司冠名贊助，這是建大工業連續第七年冠名贊助女子台巡賽，希望拋磚引玉，讓更多企業加入支持推廣職業高球運動的行列。

（中央社維也納29日綜合外電報導）奧地利下議院國民議會改選投票今天登場，根據部分開票結果的預測，前總理庫爾茨領導的人民黨（OeVP）得票率37%，可望成為第一大黨，但可能要結合其他政黨籌組聯合政府。法新社報導，根據部分開票結果的初步預測顯示，33歲的庫爾茨（Sebastian Kurz）領導的人民黨拿下37%選票，比起上屆2017年5月國會大選多出將近6個百分點，但人民黨依然無法獨自籌組政府。極右派的自由黨（FPOe）可能是這次選舉的最大輸家，得票率大約16%，相較上屆選舉下滑10個百分點。2017年國會大選結束後，中間偏右的人民黨與自由黨組成聯合政府，沒想到自由黨今年5月爆發奧地利版「通俄門」醜聞，聯合政府組成才18個月便告瓦解，國會因此提前改選。得到大約14%選票的綠黨（Greens）成為這次選舉大贏家。上次國會選舉綠黨得票率3.8%，沒有跨過4%門檻，因此沒能拿下任何席次。中間偏左的社會民主黨（Social Democratic Party）預計拿下22%得票率，自由派政黨新奧地利與自由論壇（NEOS–The New Austria and Liberal Forum）則獲得大約7%選票。（譯者：陳彥鈞）1080930

配合科技部於臺大鄭江樓舉行「科學開門青春不悶」啟動典禮，全台超過五十個科研場域同步開放，其中南部開放十七個場域，橫跨嘉義、臺南、高雄及屏東市縣市，參加單位包括南科園區、國家實驗研究院等，範圍涵蓋基礎科學、應用科學及前沿科技等領域，藉由大規模開放科研場域，引領南臺灣青年學子踏入科學殿堂，瞭解科學之用、喜歡科學之奇，進而和科學「一吻定情」。南科表示，此次開放的十七個南部場域中，成功大學即有七個，內容多元，研究團隊將全臺首創的「磁性材料3D列印技術應用於馬達設計」成果，轉換成淺顯易懂、動手玩方式，引領年輕學子瞭解各種電與磁之間原理，更理解磁性傳動的實用性。參加者也把握難得機會體驗手做馬達樂趣。位於南科園區的AI自造基地擁有新創活動及專業自造空間，除有機器人競賽舞台，也展示合作夥伴開發的原型產品，此次特推出「自造基地任你玩」，提供「3D畫筆」、「飛行傘」及「風動VRIMG」等精采活動，讓學生體驗創客實作的樂趣。科技部首次與受補助機構及法人合作辦理活動，是國內創舉，主要針對學生族群，總計高達二百場次活動，內容包羅陸海空，吸引超過六千人報名，未來科技部也會開啟更多科學大門，希望激發更多人親近科學，提升視野及創造力，也鼓勵更多南部在地科研機構共襄盛舉。

記者林呈育／綜合報導女星熱依扎在宮廷劇《後宮甄嬛傳》飾演「寧貴人」而廣為人知，美貌及演技讓她備受矚目，日前她現身機場時，身上穿著一件細肩帶背心，超低胸U字型設計讓她的豐滿上圍呼之欲出，沒想到卻引起網友正反二面的論戰，相關話題還登上微博熱搜，近日她上節目談到此事，直說她根本沒有在炒作話題，反而覺得是某些人的智慧「還沒有開化」。▲熱依扎在宮廷劇《後宮甄嬛傳》飾演「寧貴人」而廣為人知。（圖／翻攝自微博）8月初熱依扎穿著一件黃色細肩帶背心搭配牛仔褲現身機場，超低胸的設計把她雪白雙峰擠得呼之欲出，感覺一的不小心就會走光，相當性感火辣，不過照片曝光後卻引發網友批評，認為她穿著過於暴露，更狠酸她身材差還硬要搏版面，對此熱依扎第一時間正面回應「會努力減肥」，怎料此事仍登上熱搜，讓熱依扎很無奈。▲熱依扎機場時尚引起熱議。（圖／翻攝自微博）後來她也在凌晨時對此事有感而發，「如果不是因為演技才走到熱搜，對一個演員來說有什麼可開心的呢？」直說自己隨時可以離開演藝圈，因為她除了熱愛演戲，根本不會在意任何事，貼文一出仍無法平息網友對她的討論，近日熱依扎又再度於受訪時坦到此事，稱批評她的人是「智慧還沒有開化」，因為成熟的社會應該要能包容多元的「穿衣自由」。▲熱依扎覺得批評她穿著的人「智慧未開」。（圖／翻攝自微博）隨後熱依扎又在微博上強調，自己從來沒有去求過任何一場訪問，「沒有一個熱搜是自我操作的」，同時曝光受訪時被剪掉的一段話「我說要是有一個熱搜是自己做的，我出門被車撞死」，希望那些「智慧沒開化」的人能夠自重，不要亂給人下定義，貼文一出引起多數網友稱讚，「說得太好了」、「姐好酷」。▼▲熱依扎強調自己沒有炒作。（圖／翻攝自微博）更多三立新聞網報導泳池邊另類教學！正妹老師穿比基尼 彎腰示範「超深W字」炮仔聲／謎底曝！吳婉君「3線索」露餡：Coco就是家雯暴肥玉女積極鏟肉！赴日拍「半裸寫真」…驚人豪乳全露出甩了優質帥律師！吳婉君親解「感情狀態」：被OOO抓走了

【早安健康／王羽暄（身心療癒瑜伽師）】骨盆回正了，症狀消失了！ 為什麼會肌肉痠痛？ 現代人經常這裡痠那裏痛，但為什麼會無法拒絕痠痛來敲門？ 身體的痠痛問題與體態走位、筋膜張力失衡是主要因素，起因脫離不了「脊椎與骨盆」的歪斜。 每一個骨頭連接在一起的位置，我們稱做是關節，身體關節座落在正確的位置上時，與關節相連接的筋肌膜才能以完美的角度運作，一但這些關節偏離了正確的位置，相關的筋肌膜就會失去原有的平衡，血液循環變差，造成僵硬，而過度使用的部位會產生慢性發炎、疼痛，身體就會開始把脂肪堆積在這些需要被保護的部位，因此變得肥胖與浮腫。 身體全身上下一共大概有三百五十個關節，除了脊椎與骨盆外，其中最為重要的三大關節是由脊椎為中軸的肩關節、髖關節與膝關節，一但其中一個部位失衡，都會相互的影響，不只是疼痛的問題，嚴重時更會影響到神經的傳導，造成臟腑受損。 轉動髖關節：改善膝蓋痛 膝蓋痛若不是膝蓋本身的問題，大多數都是骨盆歪斜與髖關節活動度不佳所產生的疼痛。骨盆在於身體的中間，承受上半身的重量，當骨盆歪斜，髖關節、膝關節與踝關節都會承受不平衡的重量，進而產生疼痛。 「轉動髖關節」可以幫助增加髖關節的活動度，也可以幫助失衡的骨盆慢慢的回復原有的平衡。 ▼正確動作 ▼錯誤動作 膝蓋的位置不要偏離另一隻腿太遠，彎曲的幅度也不宜過大。 練習步驟教學請繼續看下一頁喔 練習步驟 1.手肘支撐在地上，左腳彎曲，右腳伸直坐於地板上 2.吸氣，髖關節往內轉，左腳膝蓋稍微往內傾。 3.左膝蓋往前滑，保持腳尖往正前方滑動。 4.吐氣，髖關節往外轉。 5.左膝蓋往身體的方向拉回來，保持腳掌還是在直線上，維持骨盆穩定，回到原來位置。 6. 往內轉5圈，相反方向，往外轉5圈，是一回。 一次做3回合 POINT ✔ 髖關節活動度的練習 ✔ 平衡螺旋線、側線、功能線、深前線 本文摘自《骨盆回正：療癒身心的練習帖》／王羽暄（身心療癒瑜伽師）／幸福文化 … 延伸閱讀：

台北市長柯文哲昨天南下高雄和粉絲見面，和美麗島電子報董事長吳子嘉，揶揄韓國瑜「不是爬到樹上才屁股變紅的」。而今天他繼續在高雄跑行程，下午還舉辦簽書會，整個周末都在韓國瑜的地盤，還狂酸韓國瑜，先前在臉書談電競，說小時後父母不准小孩打電動，卻被抓包當年根本還沒有電動。而針對韓粉進來的不理性舉動，他也認為柯粉比較多知識份子，也比較理性，不會有像韓粉一樣的過激行為。台北市長柯文哲周末南下高雄參拜，受到柯粉熱情歡迎，而來到高雄市長韓國瑜的地盤，對於他先前PO文談電競，卻說自己小時後，許多父母都不准小孩打電動，讓柯文哲忍不住開酸，說「他的時代也沒有電動啊！這一定是他的小編喔，我們常找小編寫，自己要再看一下，我覺得小編跟他有年齡的落差」。不只酸韓國瑜，韓粉近來的不理性舉動，也被柯文哲拿來和柯粉比較，柯文哲說「我的支持者，其實從統計上就看得出來，就是比較年輕的、比較知識份子的，就是學歷比較高的，比較含蓄、比較理智，有時候都開玩笑說，他們都是鍵盤革命家，躲在鍵盤後面的，所以他們比較不會有過激的行為」。自認柯粉多是高知識份子，暗批韓粉不理性，柯文哲從周六晚上抵達高雄，就不給韓國瑜面子，酸說民調從4月開始一直掉，是因為韓國瑜進了議會，而「猴子不是爬到樹上才屁股變紅的，牠是爬到樹上才被看到」。然而除了揶揄韓國瑜，外界也關心柯文哲的民眾黨立委佈局，郭台銘有沒有機會，列入不分區第一順位？柯文哲回應，「如果他願意當然求之不得，如果郭董願意當我們的不分區，不過老實講，我要去查一下，我們不會去勉強人家一定要入黨，我是不曉得不分區一定要黨籍，還是不用，不分區還是希望以專業為主」。一整天行程滿檔，柯文哲還在高雄舉辦簽書會，儘管沒投入2020選戰，還是在韓國瑜的地盤，拼場較勁人氣。（民視新聞／綜合報導）

新北市政府衛生局昨（廿八）日上午在牛埔山近國強嶺與圓通寺間步道防疫管制區內在員警陪同巡查時，當場發現民眾擅自闖入管制區內國旗嶺平台娛樂打麻將，已違反《傳染病防治法》第六十七條及公告，現場立即開出五張舉發單，呼籲大家勿擅闖防疫管制區，否則將依法裁罰。衛生局長陳潤秋表示，先前已將牛埔山近國強嶺與圓通寺間之步道列為屈公病防疫管制區，限制一般民眾進入，除持續於管制區內進行長效藥物噴消及環境孳生源清除，同時加強宣導提醒民眾切勿擅闖，並安排人員每日巡邏，廿八日仍發現有民眾闖入管制區內，除了可能感染屈公病，透過蚊子叮咬也可能再傳播給他人，呼籲民眾顧及自身與周遭家人朋友健康，切勿進入管制區，查獲者最高可處罰鍰卅萬元。防疫管制點包括慈雲寺周邊（圓通路三六九巷六十六號）二條步道、仁慈寺周邊（圓通路三六七巷六十八號）四條步道、一線天登山口兩條步道、通往春秋墓園道路、圓通路三○五巷、圓通寺及停車場周邊三條步道、曉山青社區旁登山口、樂天宮路口、中興街二六三巷中興公園三條步道、中興街二三三巷八弄復興國小旁、南山路二三六巷六十三弄口、興南路二段廿四巷往國強嶺國勝嶺路口、興南路二段一一四巷十八弄二號前鐵門至八號及二段一四二巷底等。

【早安健康／張承宇報導】現代人外食高油、營養不均衡，一來容易導致嘴破，吃東西時痛苦萬分；二來容易長痘痘，除了影響外貌，嚴重時還可能發炎疼痛。而這兩個惱人症狀，除了擦藥改善還有什麼其他的選擇呢？日本管理營養士推薦：吃「豬肉炒苦瓜」補充缺少的營養，就有助維持肌膚與黏膜健康，預防痘痘嘴破、幫助傷口恢復！ 營養不均衡容易嘴破、長痘痘，透過飲食補充維生素幫助改善 日本管理營養士若子みな美（暫譯：若子三奈美）表示，蛋白質、維生素B群、維生素C等營養都是預防嘴破、長痘痘的關鍵，例如肌膚、口內黏膜的新陳代謝需要以蛋白質為原料，若是原料不足，則嘴破、長痘痘的問題就難以痊癒。而維生素B群、維生素C則分別和代謝、膠原蛋白生成息息相關，其中一種若是不足，就可能讓嘴破、痘痘復原所耗費的時日增加。 日本飯田齒科醫院醫師飯田尚良也指出，補充維生素B2有助改善嘴破問題而豬肉等肉類正是能夠補充維生素B的好方法之一。另外維生素C雖然對嘴破沒有直接的改善效果，但能透過提高全身免疫力來幫助預防嘴破。此外，飯田尚良建議先從天然的食物中攝取營養素，真的沒辦法吃足量再考慮透過營養補充品來補充，以免有過量的問題。 因此，若子三奈美也推薦吃「豬肉炒苦瓜」，其中的材料甜椒、苦瓜含有豐富的維生素C，豬肉則是有豐富的蛋白質以及B群，可以藉此補充足夠營養，除了預防嘴破與長痘以外，還有提供身體材料修補傷口，以及整腸的好處。 簡單豬肉炒苦瓜幫助預防嘴破、長痘痘，下一頁分享食譜給您 簡單豬肉炒苦瓜幫助預防嘴破、長痘痘 材料 調味料 做法 … 延伸閱讀：

【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】長期有腹痛，連吃止痛藥都失效，甚至能摸到疼痛處有硬塊時，千萬要提高警覺，一定要就醫檢查。儘管糞便潛血檢查未發現異樣，應該加做斷層掃描，可以一窺是否為大腸癌病灶，並且腫瘤是否已經轉移。1名年僅28歲的宋小姐長期在國外工作，但有午餐後1~2小時開始出現間歇性下腹痛的困擾，且疼痛程度日漸加劇，吃止痛藥也失效。雖然曾於國外就醫，卻被診斷為腸躁症。長達半年、每日來襲的疼痛，讓她不堪其擾，決定結束國外工作返台就醫。宋小姐接受糞便潛血檢查後並未發現異樣，直到去年10月，因為側身摸到疼痛硬塊而接受全身斷層掃描，發現大腸及肝臟處均有腫瘤，並已轉移至腹膜多處，確診為大腸癌第四期患者。大腸癌第四期患者，臨床統計平均存活不到2年收治患者的是馬偕紀念醫院大腸直腸外科主治醫師陳建勳表示，像宋小姐這樣大腸癌第四期患者，臨床統計平均存活不到2年。考量患者年紀輕且身體機能佳無其他病症，試圖以腹腔鏡手術切除腫瘤，卻判定腫瘤過大，不易摘除乾淨。腫瘤減積手術搭配腹腔溫熱化學治療 腫瘤控制良好經與患者及家屬溝通後，改以傳統開腹方式進行腫瘤減積手術 (Cytoreductive Surgery, CRS)，盡可能完整清除在大腸、肝臟與腹膜的可見腫瘤，同時施以腹腔溫熱化學治療 (Hyperthermic Intraperitoneal Chemotherapy, HIPEC)，透過加溫至41~43℃的化療藥劑在腹腔內循環灌洗，以高溫的物理傷害及化療藥劑的毒性作用殺死腹腔內、臟器表面、腹膜表面等殘存的腫瘤細胞。手術全程共歷時12~14小時，宋小姐於加護病房觀察兩天後轉至一般病房，移除引流管一週後順利出院，並接續進行化學治療注射療程。術後4個月各項數值與檢查均正常，隨即重返工作崗位、恢復正常生活，目前固定每3個月至門診追蹤。腹腔溫熱化學治療，適用於大腸直腸癌腹膜腫瘤轉移馬偕紀念醫院大腸直腸外科主任劉建國表示，惡性腫瘤併發腹膜轉移，在治療上的確是很棘手，病人通常生活品質不良，存活率也相對較低，且腹膜腫瘤轉移一旦發生，因為腹膜血漿屏障關係，使得化學治療與標靶治療在腹膜的灌流濃度很差，傳統治療難有突破性的效果。過去罹患大腸直腸癌且腹膜轉移的存活期往往不到1年，縱使病人接受化學治療，再加上標靶藥物治療，僅能爭取6到9個月的存活期。陳建勳醫師表示，腹腔溫熱化學治療目前可運用於大腸直腸癌腹膜腫瘤轉移、闌尾黏液癌等多種癌症治療，但是並非每一位患者皆適合此種療法，須由醫療團隊綜合評估其年齡，還有是否有糖尿病或高血壓、生理機能、心肺功能及腫瘤可減積程度而定。此外，由於大腸癌95%以上屬於腺癌，若分化較差的腺癌也不適合此療法，因此，非常需要透過專業的判斷，以進行個別化醫療計畫的擬定。【延伸閱讀】

紐約華男鄒先生多年前與妻子生下一名兒子，但不久後妻子帶著孩子的出生紙文件突然離家出走，孩子此後便由鄒先生的母親撫養，但母親近日診斷罹癌，無法再照顧孫子，鄒先生想與妻子取得聯繫拿回證件，為孩子註冊托兒所，也希望她出面為這場婚姻做個了斷。鄒先生日前和表妹前往美國亞裔社團聯合總會求助，他說夫妻兩人年齡差距頗大，多年前在紐約餐館工作相識，一年後結婚生子，但沒有註冊；他回憶說，當初妻子發現自己懷孕時，她的父母要求他付出3萬3000元禮金，否則威脅要把孩子拿掉，儘管當時鄒先生有困難但最終也給了這筆錢。婚後一段時間，鄒先生與岳父母定居於布碌崙(布魯克林)8大道，長期在外州工作的妻子偶爾回來探望，但一次回外州後，突然失去聯繫，再也沒有返家；鄒先生表示，兩人根本沒有吵架，他不清楚妻子離開的動機和原因，「只是毫無徵兆地離開了」。鄒先生只好將孩子帶回法拉盛，由母親幫忙照顧，期間也不停向岳父母追問妻子的下落，但岳父母不久後搬家避不見面；鄒先生也嘗試致電給妻子在北卡羅來納州打工的餐館老闆，但對方稱她早已辭職。目前鄒先生與妻子的唯一聯繫是通過手機微信，由於妻子沒有將他拉黑，他認為妻子一直以來有閱讀他發送的信息，但就是不願回覆；他更在微信中向妻子表示，不勉強兩人繼續這段感情，但孩子的事最重要，「如果她還想要就帶去，如果不要就把證件還回來」。鄒先生難掩情緒落淚說，孩子出生後由他和母親養育，但隨著母親罹癌，他如果必須在家照顧孩子，就無法工作，所以才計畫把孩子送入日間托兒所。諮詢律師周賡表示，只要孩子的出生證上有鄒先生的名字，就能憑藉出生紙照片作為證據向醫院索取正本，問題並不大；鄒先生甚至可以把妻子告上法院爭奪撫養權，由於孩子一直由他照顧，加上母親若不出庭，最終判給父親的可能性極高，至於向妻子索取贍養費則要視她的收入而定。鄒先生說，他其實並不想走到法律程序這一步，但如果妻子再不出面，他也只能出此下策。鄒先生的表妹說，表哥的妻子認識他時僅19歲，性格還不錯，但可能隨著年齡漸長或許想法發生變化，越發不想跟表哥過日子才離開。她也說，如果對方嫌棄表哥的家庭背景，那也要出面做個了斷，如果確定拋家棄子，那就歸還文件兩清，否則孩子未來續很不方便。律師觀點： ➤多付錢就可以快速離婚嗎? ➤有遞解令在身時 如何調整身份取得綠卡? ➤送子女來美 被認定是人口走私 該怎麼辦? ➤控告政府 政府會打擊報復嗎?更多世界日報報導沒存200萬也能退休！他大房換小房：省錢成生活主軸驚！海口貪官被抄 家藏現金13.5噸…黃金滿屋?華女匯千元來美 中國嚴查

來自全國各地近二千輛大型重型機車二十八日集結在西螺大橋上，各種款式都有，場面相當壯觀，吸引許多民眾觀賞，雲林縣長張麗善特地到場，歡迎來自各地的重機騎士，張縣長指出，西螺有遠東第一大橋，還有醬油、稻米等豐富農產，值得細細漫遊，感受西螺人文風情。縣長張麗善、副縣長謝淑亞、縣議員李明哲、前議員蕭澤梧等人於下午一點半搭乘重機進入會場，受到重機愛好者熱烈歡迎。現場安排摸彩活動，由張縣長抽出一位幸運車友，獲得進口FZS一五○重型機車一部。張縣長表示，她連續三年參加重機大會師活動，感謝主辦單位選在雲林大會師，並舉辦戲說西螺活動，讓更多人有機會認識西螺，西螺不僅有遠東第一的西螺大橋，是每年大甲媽祖、白沙屯媽祖繞境必經之處，還有高品質的醬油、稻米等，希望車友們能好好逛逛西螺，感受雲林人的熱情。重機車全國促進會理事長洪宗寶表示，西螺是一個對重機友善的美麗小鎮，社團法人中華民國大型重型機車同業全國促進會歷年來都選擇在西螺舉辦全國性大會師活動，希望透過全國性車聚活動，讓更多的車友認識充滿熱情的西螺。今日活動安排大型重機停在有歷史意義的西螺大橋上，透過接駁車將人潮引導到老街來消費，並且邀請代表西螺的伴手禮名店參加，讓活動不只是有象徵性，更讓民眾看得到、吃得到、感受得到西螺的人文風情。除此之外，全促會更利用這一次的機會舉行「國道安全駕駛」教育，期待未來國道開放時，重車騎士們能準備好，安全無虞的行駛國道。

南韓羽球公開賽今（28）日上演台灣內戰，尋求男單衛冕的周天成在4強賽對上王子維，最終小天以12：21、21：13、21：11逆轉勝出，順利進入決賽。世界排名第2的台灣一哥周天成，過去與王子維交手4次，以全勝紀錄取得優勢。這次力拚在南韓羽球公開賽衛冕男單冠軍，小天一路打下來，除了對上日本西本拳太打了三局之外，其他場賽事皆是以直落二晉級。至於王子維面對世界第4的丹麥Anders Antonsen、世界第6的印尼Jonatan CHRISTIE，接連擊敗對手，狀況調整得相當好。兩人對戰首局，王子維積極搶攻，多次逼出周天成失誤，一度以11：6領先，雙方最大差距達9分，也讓王子維成功先馳得點。次局周天成重整旗鼓，一路壓著王子維打，最終以8分之差扳回一城，兩人暫時平手；決勝局更是緊張，雙方一度續戰成8平，但小天以一波12：2攻勢拍下「羽球王子」，在「台灣內戰」中脫穎而出。另一場男單4強賽事，由世界球王桃田賢斗對戰世界排名30的印度好手Parupalli Kashyap，周天成明天將與勝方爭奪冠軍。而王子維雖然止步4強，但他還是寫下今年在澳洲公開賽、加拿大公開賽以及本站都闖進4強的優異成績。（民視新聞網／蔡佩芯 綜合報導）

方志友3個月內瘦了7、8公斤，她笑說自己有一陣子都處在超標的狀態，一直沒有身為女藝人的自覺，看起來就是肉肉的，「減肥是每個女生一生的課題，但減肥運動、控制飲食，其實都會遇到瓶頸。」方志友提到，生完小孩後，瘦身之路很難走，每次減到某個程度就會停擺，減肥不外乎就是飲食控制和運動，「我那時候即便控制飲食了，但體重就是不降，運動就一直長肌肉，體態看起來也沒有比較小。」當時接工作都會遇到很多問題，像是拍照要找角度找很久，導演還會說：「臉不要這樣，抬起來，雙下巴出來了！」當時很氣餒，外界又給予壓力，「都不要吃晚餐心情會不好，對小孩也不好，所以這不是長久之計，而且不吃到最後，有一天就會突然爆炸，反而會暴飲暴食！」已經是兩個孩子的媽，方志友也不敢隨便亂嘗試減肥產品，直到遇到全天然的營養品，幫助她代謝，阻斷吸收過多的油脂，「排便代謝很重要，而且每天一定要喝3000cc的水，運動後會流失水分，就要趕快補充，一直排尿毒素也會排掉。」至於飲食，方志友建議大家只吃食物的原型，不要吃加工過的食品，「米飯就是糙米、五穀米或是燕麥、藜麥，油也要挑好的油，像是橄欖油、酪梨油。」她也喜歡自己煮，除了健康，還可以控制食物的量，也不會造成浪費。原本擁有傲人F罩杯的方志友也坦言，胸部多少有變小，不過每天洗完澡都會分部位擦上不同的乳液，維持緊實度和滑順感，還會在手臂、肚子擦上消脂霜，「這世界上真的沒有醜女人，只有懶女人！」在減肥的過程中她拍了《天堂的微笑》，當初定裝的褲子現在再穿，她笑說簡直可以再塞1/3個她，「如果到時候看戲，發現我不連戲，那就是因為我瘦了！」

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】移至九月進行的歐巡旗艦大賽－BMW PGA Championship（歐洲PGA錦標賽），陣容空前強大，其中英格蘭地主名將Danny Willett（丹尼•威利特）技高一籌，最終以三桿之差封王，連同前兩週的Paul Casey（保羅•凱西）和Sergio Garcia（瑟吉歐•賈西亞），旅美歐洲選手返鄉三連勝，現年三十一歲的威利特，2016年在奧古斯塔風光披上綠夾克，當時世界排名一度高居第九，不過接下來陷入低潮，去年五月在歐洲PGA錦標賽遭到淘汰，排名跌至十年來最差的四百六十二位。這位前業餘球王隨後開始反彈，年終奪得DP World Tour Championship, Dubai（世界巡迴錦標賽），重返百大行列。事實上，威利特本季的表現並不出色，上週來到Wentworth Club（溫特渥斯俱樂部）前有八場比賽遭到淘汰，不過巡迴賽每一週都是全新的開始，結果以三桿之差擊敗西班牙選手Jon Rahm（霍恩•拉姆），拿下個人第二座Rolex Series（勞力士系列賽）冠軍，獨得六十四分，世界排名從五十八推升至三十一位。兩個半月前在Dubai Duty Free Irish Open（愛爾蘭公開賽）贏得個人第三座勞力士系列賽的拉姆，有機會再添得另一勝，決賽日並列領先出發，可惜不敵擁有天時地利人和的威利特，獲得38.4分的安慰獎，目前世界排名第五。同期間的美巡賽只有二十六分，不過冠軍就是冠軍。哥倫比亞選手Sebastian Munoz（沙巴斯提恩•慕尼歐茲）成功守住Sanderson Farms Championship（山德森錦標賽），寫下南美軍團開季二連勝的壯舉，世界排名從一百七十九變成一百零八，離百大高手只差八步。至於原本屬於亞巡、韓巡賽共站的Shinhan Donghae Open（東海公開賽），今年多了日巡賽的認證，冠軍可獲得十四分。賽前正處於連三淘汰狀態，世界排名遠在七百四十三的南非選手Jbe Kruger（傑比•克魯格），一役打開日巡賽大門，挺進四百大的三百八十六位。